Партнеры:

 

Как я могу накачать красивый пресс дома?

  

Сообщений: 48
Как я могу накачать красивый пресс дома? Есть ли среди нас спортсмены? Дайте советы о том, как построить пресс.

Сообщений: 78
Чтобы накачать пресс дома, нужно правильно выбрать программу упражнений и правильно питаться. Через 1-2 месяца будет результат.

Сообщений: 67
Вы должны смотреть много вещей, чтобы поднять прессу. Для начала нужно правильно питаться. Второе - правильно выполнять упражнения. В настоящее время различное спортивное оборудование продается и может быть использовано. Например, здесь http://zozhno.ru/sporttovari/petli-rezina/ можно посмотреть резиновые петли для занятий.
В начало страницы 
|
Перейти на форум:
Быстрый ответ
Чтобы писать на форуме, зарегистрируйтесь или авторизуйтесь.

← Назад